Qi Gong versteht man eine Vielzahl von wertvollen bewährten Übungsformen in Bewegung und Ruhe, die alle die Verbesserung des Wohlbefindens hin zu mehr Vitalität und Ausgeglichenheit als Ziel haben. Ihre wohltuende Wirkung ist für alle geeignet, die sich etwas Zeit für sich selbst und ihre Gesundheit nehmen wollen. Die Übungen werden meist im Stehen oder auch sitzend ausgeübt und sind durch langsame, achtsame Bewegungen charakterisiert.

Tag Uhrzeit Trainer Ort
Donnerstag 10.30 – 11.30 Uhr Christian Ventura Studio 5
Kontaktadresse der Abteilung
Tanja Kröner

0731 / 93 666-14
Dienstag von 8-12.00 Uhr
Mittwoch von 8-12.00 Uhr

0731 / 93 666-27
Montag, 14-18.00 Uhr
Donnerstag, 8-15.00 Uhr
Freitag 12-17.00 Uhr

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